觉得自己不够好是正常的,Everything’s gonna be okay

在夜深人静的时候,亦或是被拒绝的时候,甚至是没来由的时候,我们忽然觉得自己很糟糕,人生是灰色的。那个谁谁谁怎么这么厉害,好羡慕他的能力,好羡慕她的薪水。

或者,当我们被offer 一项更高的任务的时候,因为自我怀疑而婉拒,因为害怕搞砸。这些反应跟心态都是正常的,只要是一个有自知之明的人,都会不时的反省现在自己的位置。但是有的时候,我们会无意间的去用双重标准来评断能力,「严以律己,宽以待人」,用严苛的方式来看自已,用宽恕的标准来看成功的人,结论就是,唉,我做不到。

这个心情,笔者这两天深深的体会,其实它是一种心魔。

在创业的过程,或是职涯里,难免我们经历一些挫折(有的时候是很巨大的挫折),在我们很想放弃,很想逃走的时候,一定要静下心来,让真正的自己浮回台面。当初创业的初衷是什么?热情在哪里?

笔者分享自己的三个成功阻止自己逃走的方法:

  1. 去冲个很长的热水澡,注意,一定要洗头。花点时间在里面哼哼歌,或是大哭一场。出来就是重生的感觉。
  2. 找个有智慧的可信赖的人,打开心防把一堆鸟事全部说出来, 听听他们的分析与建议,有时候是当局者迷呀。
  3. 去Google 你现在的问题,上网找寻一些经验人士的指南,你会发现不管你的问题是什么,总有一堆人经历过。(用英文搜寻比较容易找到好的文章)

我翻译一篇写的很透彻的文章,作者是Dawn Lennon,一个Career Strategist, Coach and Mentor (职涯规划策略师,教练,或是导师)她的工作是帮助个人或是中小企业的职场,找到成功的定位。这篇文章帮助到了我,也希望能帮助到你。

觉得自己不够好?换个角度看看吧

我常听到以下「我觉得我不够…

  • 经验来胜任这个工作
  • 知识来领导团队
  • 年资来升迁
  • know-how来创业

到底是谁这样告诉我们的呢?大多数时候,是自己

「自我怀疑」是我们的敌人

对自己负面的说词,来自于对自己能力的怀疑。我们看到别人的成就之后,开始做比较,然后质问自己是否也能做到一样的事情。往往我们用来评估自己的标准,都是自己猜测发明出来的,并不符合真实生活的期待

自信心不仅仅是执行一项任务时该有的心态,更是勇于接受一个机会的心态!我们常常过于担忧自己的能力,甚至是在还不了解这项任务的之前,就已经开始忧虑。

不准让「自我怀疑」替我们下指导棋

最好的解药就是「现实」。这里不是说那些你自己想像出来的现实,而是真实存在的那种。

开始左右看看吧,谁在做那些你觉得你不能胜任,或是不能做得更好的工作?仔细地花一点时间观察他们的一言一行,注意他们真正产出的结果,审视他们的表现,并且听听别人对他们的评价说法。然后,问问你自己「我能做出一样的事情,而且做得更好吗?」我猜想大部分的例子里,答案是肯定的。

如果你有在看我的部落格,你知道我花了大半辈子在养殖商业用马匹,一开始也一头雾水不知道自己在做什么。

在买下自己的马场以前,我怀疑自己是否能正确的照顾马儿,因为我一点经验与知识都没有。马场的主人在卖给我之前,慎重的警告:「你不懂的话,这些马可能都会被你害死喔!」我感觉天摇地动。

我开始闭上眼睛,回想一切我认识的,在这个行业里头的每一个人,包括马场主人自己。问自己说:「这些人真的全部比我聪明比我棒吗?在遇上问题的时候,有人让我寻求意见与帮助吗?」答案就变得很明显。

自信不等于骄傲

骄傲是装出一副什么都懂的样子,自信是相信你自己。自信带来勇气,遇到困难能继续向前,并且在机会来临的时候能紧紧抓住。用正面的角度看自己,就能找到自信心,承认自己有的能力,经由测试自己的能力在行的事情,能进一步的建立更多信心!我们犯的大错,就是先预设好只期待自己最最厉害的表现,并且期待尚不存在的自信心。事实上,我们只需要在目前的情况里,恰恰好的厉害就ok。

好榜样就在你身边

如果你的自信心有点摇摇晃晃,那赶快左右观察一下,看看身边有谁正在做着你想做,接近你能力可以做的事情。

过去四个月来,我就遇到两个找到自信心的案例:

  1. 一个Y世代的社会新鲜人,很痛恨她的工作,于是她开始改写部落格,在网路上渐渐遇到一些业界的人士,这些人对她的写作技巧很认可,于是她开始接到freelance 案子,过不久也找到一份新的全职的工作。
  2. 一个资深的市场行销专家被公司资遣了,找不到工作,她开始接触独立承包商,了解他们运作的方式后,自己开始经由非正式管道找到客户,并且在部落格写下她这个小小start up 的经验,得到许多回响与建议。现在她开了自己的工作室,生意开始起飞!

自信心是会进化的,你所迈出的每一步,都在帮助自信心的成长。自信心是成功的引擎!有它的话,我们才能跑的又远又快,轰!

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今天来这一篇励志文是因为,网路业是一个大起大落,有今天可能没明天的行业。简直就跟股票市场一样,一夜可致富,也可一夜间被整碗捧去。业界里的现实因素很多,台湾的网路业界,尤其现实。有许多不可抗的因素,有许多打不下来的敌人,外在条件不是很优,求才过程经常很坎砢。厉害的人永远往厉害的地方跑,追赶的人永远比别人多付出一倍都还不一定追的上,这个环境里瞬息万变,人人都要保持健康的心态,随时应变不同的局面,也帮助自己渡过还在苦撑的阶段。已经有成就的人,一样如履薄冰,看看就连成就非凡的Facebook ,都有面对Google+ 威胁的一天,何况是其他的网路公司。

所以,当你开始怀疑自己的时候,没关系,这是正常的。相信自己的热情与初衷,认识自己的强项,然后洗个好澡,睡个好觉,Everything’s gonna be okay。

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